Šīs iniciatīvas mērķis ir kopīgi radīt origami dzērves, kas kļūs par daļu no mākslas instalācijas “MIERS”. Tā ir iespēja ikvienam iesaistīties radošā un simboliskā koprades procesā, veicinot sabiedrības līdzdalību, savstarpēju sadarbību un stiprinot draudzību starp Kuldīgu un tās sadraudzības pilsētu Fudži Japānā.
Origami dzērve Japānas kultūrā ir viens no pazīstamākajiem miera, cerības un ilga mūža simboliem. Tūkstošiem kopīgi salocītu dzērvju visā pasaulē kļuvušas par vienotības un solidaritātes apliecinājumu, atgādinot par cilvēku spēju būt kopā un atbalstīt citam citu.
Kopīgi veidotā instalācija Kuldīgas Vecpilsētas svētkos simbolizēs mieru, vienotību un kultūru savstarpējo saikni, vienlaikus apliecinot, ka arī neliels ieguldījums var kļūt par nozīmīgu daļu no kopīga mākslas darba. Ikviena salocītā dzērve būs vēstījums par draudzību, savstarpēju cieņu un vēlmi veidot pasauli, kurā valda miers un sapratne.
Dzērves pēc video varat veidot arī tie kuri viena vai otra iemesla dēļ nepiedalījās klātienes nodarbībā. Papīrus atbilstoša izmēra varat saņemt Ventspils ielā 16 pie manis. Salocītās dzērves nogādāt arī Ventspils ielā 16.
20. Jūnijā Ventspils ielas iedzīvotāji, kuldīdznieki, kaimiņi, draugi un viesi sanāca kopā ne tikai uz pasākumu, bet, arī ,lai satiktos, iepazītu viens otru tuvāk, dalītos stāstos, prasmēs un atmiņās, kas veido mūsu kopīgo māju sajūtu šeit – Kuldīgā, Ventspils ielā. Īpašs prieks , ka pagalms kļuva par vietu, kur satiekas dažādas paaudzes. Šeit bija cilvēki, kuri Ventspils ielas stāstus glabā jau gadu desmitiem, un arī jaunieši, kuri šodien rada jaunus stāstus nākotnei. Tieši šādās tikšanās reizēs dzimst kopiena – dzīva, stipra un saliedēta.
Programma bija bagāta ar stāstiem, dziesmām, dejām, radošām darbnīcām, meistarklasēm un sarunām. Dzirdējām atmiņas par dzīvi Ventspils ielā, iepazinām vietējo cilvēku talantus, mācījāmies cits no cita un baudījām kopā būšanas prieku.
Īpašs prieks par katru , kurš ieguldīja savu darbu, laiku un sirds siltumu šī pasākuma tapšanā – mūsu stāstniecēm, māksliniekiem, rokdarbniecēm, biedrībām, senioru kolektīviem, jauniešiem, brīvprātīgajiem un ikvienam, kurš palīdzēja šai dienai kļūt par īstiem kopienas svētkiem.
Mēs vēlreiz apliecinām, ka kultūra nav tikai koncertzālēs, muzejos vai lielos pasākumos. Kultūra dzīvo mūsu pagalmos, sarunās, atmiņās un cilvēkos. Lielā kultūra sākas mazos pagalmos – vietās, kur cilvēki viens otru pazīst, atbalsta un kopā rada ko vērtīgu.
Šis pasākums ir arī solis nākotnē. Stiprinot kopienu šodien, mēs veidojam vietu, kurā gribas dzīvot, atgriezties un kuru ar lepnumu varēsim parādīt viesiem, gatavojoties arī 2027. gadam un jaunām iespējām mūsu pilsētai.
Šī diena bija piepildīta ar sirsnīgām sarunām, jaunām iepazīšanām, radošumu un prieku būt kopā!
Publikācija tapusi projekta “Drošumspēja un cieņa caur sadarbību” ietvaros. Projektu finansiāli atbalsta Sabiedrības integrācijas fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem.
Noslēdzot Borisa un Ināras Teterevu fonda 15 darbības gadiem veltītu pasākumu un notikumu ciklu, 13. jūnijā Valmieras teātrī pulcējās fonda atbalstīto projektu pārstāvji no visas Latvijas – cilvēki un organizācijas, kuru darbs šo gadu laikā palīdzējis īstenot nozīmīgas iniciatīvas kultūrā, izglītībā, sociālajā palīdzībā, kopienu attīstībā un dzīvnieku aizsardzībā. Kuldīgas Senioru skolas komanda tika uzaicināta un rada iespēju būt pasākumā Valmierā , lai kopā atskatītos uz paveikto un dalītos kopējos iespaidos.
Mūsu projekta mērķis ir dot iespēju Kuldīgas novada senioriem, izvērtējot savus resursus un gatavību saimniekot savos mazdārziņos, izaudzēt un sagatavot pārtiku savas ģimenes galdam nākamajai ziemai. Tas palīdz stiprināt senioru pašpietiekamību, mazināt atkarību no pašvaldības un citu organizāciju atbalsta, kā arī veicina pārliecību, ka no palīdzības saņēmējiem iespējams kļūt par palīdzības devējiem.
Vienlaikus projekts sekmē Kuldīgas novada senioru sabiedrisko aktivitāšu dažādošanu, dodot iespēju radoši darboties un iesaistīties kopienas dzīvē. Īpaša uzmanība tiek veltīta kopienas nama pagalma Ventspils ielā 16 labiekārtošanai. Seniori pilnveido un kopj ārstniecības un tējas augu augstās dobes, kas priecē gan projekta dalībniekus, gan kopienas nama apmeklētājus.
Projektā iesaistīta 51 mājsaimniecība, kopumā 215 cilvēki, tostarp 89 bērni. Dalībnieki pārstāv gan Kuldīgas pilsētu, gan Rendas, Kurmāles, Rumbas, Pelču un Padures pagastus.
Lai sniegtu katrai mājsaimniecībai tieši tai nepieciešamo atbalstu, tika veikta aptauja, kurā seniori norādīja, kādas sēklas, stādi, mēslojums, dārza darbarīki, augļkoku un ogulāju stādi viņiem nepieciešami. Atbalsts tika pielāgots individuālajām vajadzībām, un esam gandarīti, ka varējām palīdzēt visiem senioriem, kuri izteica vēlmi un gatavību pilnveidot savu saimniekošanu. Projekta rezultātā izaudzētā un sagatavotā produkcija papildina ģimenes pārtikas krājumus ziemai, samazina ikdienas izdevumus un dod iespēju daļu izaudzētā izmantot arī citu atbalstam.
Turpinās arī darbs pie kopienas nama augsto dobju uzturēšanas un pilnveidošanas. Tajās tiek audzēti ārstniecības un tējas augi, kas ne tikai bagātina vidi, bet arī veicina senioru socializēšanos, pieredzes apmaiņu un aktīvu līdzdalību kopienas dzīvē. Šī aktivitāte ir īpaši nozīmīga tiem senioriem, kuriem nav sava mazdārziņa, bet kuri vēlas saglabāt saikni ar dārzkopību un lietderīgi pavadīt brīvo laiku.
Projekta laikā izveidots arī skaists dārzs kopienas nama ziemeļu pusē. Tajā iestādīti grimoņi, hortenzija un magnolija, kā arī izveidots sajūtu dārzs. Seniori ir uzņēmušies atbildību par tā uzturēšanu – regulāri ravē, laista un rūpējas par stādījumiem. Sajūtu dārzs ir veltījums Kuldīgas vēsturiskajai dārzu kultūrai un pakāpeniski kļūst par nozīmīgu pilsētas identitātes simbolu. Vienlaikus tas kalpo arī kā izglītojoša vide, kur iespējams iepazīt dažādus augus, to īpašības un izmantošanas iespējas.
Dalība projektā senioriem sniedz ne tikai praktisku atbalstu, bet arī iespēju dalīties savās zināšanās, prasmēs un dzīves pieredzē. Tas stiprina piederības sajūtu kopienai, veicina savstarpēju sadarbību un ļauj senioriem justies novērtētiem, vajadzīgiem un aktīviem sabiedrības locekļiem.
Šis projekts apliecina, ka kopīgiem spēkiem iespējams veidot stiprāku, saliedētāku un pašpietiekamāku kopienu, kurā katra cilvēka pieredze, darbs un ieguldījums ir vērtība.
Publikācija tapusi projekta “Drošumspēja un cieņa caur sadarbību” ietvaros. Projektu finansiāli atbalsta Sabiedrības integrācijas fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem.
Kuldīgas Mākslas namā notika medijpratības darbnīca, kurā piedalījās 50 ieinteresēti seniori.
Jautājumi un diskusijas ritēja gana aktīvi, jo viena no tēmām bija interneta “troļļi”. Ikviens interneta lietotājs ir saskāries ar troļļa uzdarbošanos, bet ne vienmēr spējis atpazīt nepatieso sarunu vedēju.
Tāpēc darbnīcas vadītājs Ralfs Ābele īpaši rosināja par šo tēmu dalīties pieredzē un diskutēt.
Un te neliels troļļa raksturojums, kas var noderēt:
interneta trollis ir cilvēks, kurš apzināti provocē citus;
raksta aizvainojošus, dusmīgus vai maldinošus komentārus;
tā mērķis ir izraisīt strīdus, dusmas vai apjukumu;
komentāros, kur raisās diskusija, bieži neatbild uz jautājumu pēc būtības, bet mēģina sakūdīt cilvēkus vienu pret otru.
Noslēgumā dalībnieki pārbaudīja savas zināšanas testā, kas bija ne tikai interesants, bet arī pamācošs– jo katrs jautājums rosināja aizdomāties un turpmāk pievērst uzmanību informācijas saturam, uztot jautājumu- “KĀPĒC?” pirms reaģēt.
Dalībnieki pauda apmierinātību ar darbnīcu, un interese par tēmu apliecināja, cik svarīga, un aktuāla ir medijpratība visos vecumos.
Kuldīgas Senioru skola ir uzsākusi jauno gadu, kurā plānotas vairākas jaunas aktivitātes un projekti, kas veicinās senioru izglītību, aktīvu līdzdalību sabiedrības dzīvē un pilsoniskās apziņas veidošanu.
Pēdējais gads tika aizvadīts ar pozitīvām emocijām. Mūsu biedru skaits turpina pieaugt, un šobrīd aktīvi darbojas jau vairāk nekā 170 dalībnieku. Aizvadītais gads sniedza vērtīgu pieredzi, organizējot izglītojošus pasākumus, lekcijas un radošās darbnīcas, kas veicināja ne tikai senioru zināšanu bagātināšanu, bet arī savstarpēju komunikāciju un draudzības saites.
Turpinām un paplašinām piedāvājumu 2025. Turpinām iepriekšējā gadā iesāktās aktivitātes, piedāvājot dažādus izglītojošus un veselību veicinošus kursus senioriem- valodu kursi (vācu un angļu valoda), vingrošana un cigun nodarbības, ūdens aerobika– lieliska iespēja uzturēt fizisko formu un uzlabot pašsajūtu.
Šis gads ir sācies ar jauniem plāniem un iecerēm, kas sniegs senioriem iespēju turpināt attīstīties un aktīvi iesaistīties sabiedriskajā dzīvē.
Iegūts Lauku atbalsta dienesta finansējums projektam “Mūzika iekļauj”. Projekta mērķis ir apgūt ukuleles spēli, veicinot senioru savstarpējo saskarsmi un kolektīvās muzicēšanas prasmes. Apgūstot jaunas prasmes un muzicējot kopā, seniori ne tikai uzlabos savas muzikālās iemaņas, bet arī mazinās sociālo izolāciju un veicinās emocionālo labklājību. Muzicēšana kopā uzlabos arī senioru fizisko veselību, kā arī sekmēs kultūras aktivitāšu daudzveidību mūsu kopienā.
Esam saņēmuši Sabiedrības integrācijas fonda finansiālu atbalstu projektam “Gudra Sabiedrība– Seniori Rīcībā”, kura mērķis ir veidot aktīvu senioru kopienu. Šī iniciatīva veicinās senioru pilsonisko līdzdalību, demokrātisko procesu izpratni un ilgtspējīgas attīstības principu ievērošanu. Projekta ietvaros plānotas dažādas izglītojošas aktivitātes, diskusijas un pasākumi, ekskursijas, pieredzes braucieni, kas sekmēs senioru izglītošanu un iesaisti sabiedrības dzīvē.
Vēl viens būtisks atbalsts ir iegūtais finansējums iedzīvotāju piederības apziņas veicināšanas pasākumam. Mūsu mērķis ir stiprināt senioru saikni ar savu novadu, veidojot pasākumus, kas rosinās izpratni par Kuldīgas kultūras un vēsturiskajām vērtībām un veicinās vietējās kopienas saliedētību.
Jauni piedāvājumi: “Deju un kustību terapija”– deju un kustību terapija senioriem ir īpaši pielāgota terapijas forma, kas izmanto deju un kustību, lai uzlabotu fizisko, emocionālo, kognitīvo un sociālo labsajūtu. Tā ir efektīva metode, kas palīdz saglabāt kustību spējas, mazināt stresu un depresiju, kā arī uzlabot dzīves kvalitāti, veicinātu labsajūtu caur kustību un mūziku
“Digitālās pusdienas”. Mērķis– veicināt senioru prasmi lietot digitālās tehnoloģijas ikdienas dzīvē, lai uzlabotu viņu dzīves kvalitāti, veicinātu sociālo iesaisti un atvieglotu piekļuvi pakalpojumiem. Mācīties lietot viedtālruņus, planšetdatorus un datorus ikdienas vajadzībām. Attīstīt komunikācijas prasmes digitālajā vidē: Iemācīties izmantot e-pastu, sociālos tīklus un ziņapmaiņas lietotnes (WhatsApp, Zoom) saziņai ar ģimeni un draugiem. Apgūt, kā droši izmantot internetbanku, valsts un pašvaldību e-pakalpojumus (piemēram, e-veselība, e-paraksts). Iegūt zināšanas par digitālo drošību – kā atpazīt krāpnieciskus ziņojumus un droši lietot internetu. Iemācīties izmantot tiešsaistes resursus informācijas iegūšanai, izklaidei un pašizglītībai (YouTube, tiešsaistes bibliotēkas, mācību platformas). Veidot digitālās prasmes praktiskai ikdienai- izmantot tiešsaistes rīkus ikdienas plānošanai, kā arī receptes, ceļojumu plānotājus un citas noderīgas aplikācijas.
Ar šādām plašām iespējām un jauniem izaicinājumiem šis gads sola būt aizraujošs un darbīgs. Mēs, Kuldīgas Senioru skolas dalībnieki, ar prieku gaidām jaunus notikumus un iespējas mācīties, augt un kopīgi veidot aktīvu, draudzīgu un radošu senioru kopienu.
Plānojam vēl šogad iesniegt projektus “Erasmus+” programmas ietvaros, lai paplašinātu senioru iespējas piedalīties starptautiskās aktivitātēs un gūt jaunu pieredzi.
Kā U3A projekta sadarbības partneri mēs ne tikai sniedzam iespējas senioriem iesaistīties dažādās aktivitātēs, bet arī gūstam nozīmīgu pieredzi un zināšanas, pilnveidojam savas metodes darbā ar senioriem, uzlabojam pasākumu kvalitāti un paplašinām piedāvājumu klāstu. Projekta ietvaros mums ir iespēja piedalīties starptautiskās pieredzes apmaiņā, apgūt labākos piemērus no citām valstīm un integrēt šīs idejas mūsu vietējās iniciatīvās. Šāda sadarbība ļauj attīstīt inovatīvas pieejas senioru izglītībai un sociālajai iesaistei, veicinot gan senioru, gan darbinieku izaugsmi.
Aicinām jaunus dalībniekus pievienoties mūsu pulkam un kopīgi piedalīties pasākumos, kuros varēsim apgūt jaunas prasmes, dalīties pieredzē un vienkārši labi pavadīt laiku!
“Bites ziedos medu salasa, tā no grāmatām nāk gudrība” – rakstīja vecais Stenders. Savu gudrību Kuldīgas Senioru skolas “studenti” varēja likt lietā erudītu konkursā 16.aprīlī.
Pasākumu organizēja Kuldīgas Kultūras centrs un to atraktīvi (kā parasti) vadīja Andris Grīnvalds. Viņam asistēja Krista Jansone.
Dalībnieki demonstrēja savas prāta spējas 10 tēmās – sports, mūzika, Latvija, protams, ka auto, un vēl citas. Visintriģējošākā likās tēma “kas tas i?”, kurā nācās atpazīt dažādas skaņas. Visi pazina motorzāģi, bet nezināja vaļa dziesmu. Visas komandas izcīnīja iespaidīgu punktu daudzumu, un kāds gan tur brīnums? Mēs taču gājām skolā, kad zinības vajadzēja iegaumēt, nevis jautāt mātei gūglei. Arī garā dzīves pieredze daudz ko noguldījusi atmiņā.
Paldies organizatoriem par interesanti un lietderīgi pavadītu vakaru! Esam gatavi 2. prāta spēlēm!
